[책 리뷰] 역행자(확장판)_자청_웅진지식하우스

장르 : 자기 계발 / 출판사 : 웅진지식하우스/ 저자 : 자청/ 출판일 : 2022년 06월 03일 / 페이지 : 396/ 시작일 : 2023년 11월 27일 / 완료일 : 2023년 12월 04일 (재독)

역행자

책을 읽게 된 동기

 자수 성가형 사업가로 유뷰브에서는 이미 많이 유명하기도 하고 나도 몇 번 영상으로 봤었기 때문에 현재 나에게 부족한 부분이 무엇일지 궁금해서 읽게 되었습니다.

책의 주제

저자는 인생은 게임과 같아 공략방법이 있고 인생을 공략하기 위해서는 7단계가 있다고 말하고 있습니다. 각 단계에서 어떻게 행동을 하고 마인드를 세팅해야 하는지 알려주고 있으며, 저자가 성공한 것과 같이 이 7개 단계를 진행하게 된다면 돈을 얻을 수 있고, 시간을 관리할 수 있으며, 그로 인해 운명을 바꿀 수 있다고 합니다.

책의 내용

20P 대부분의 인간은 인샌의 기본기를 훈련하지 않은 채 본능대로만 살아간다.

26P 역행자 7단계 모델

1단계 자의식 해체
2단계 정체성 만들기
3단계 유전자 오작동 극복
4단계 뇌 자동화
5단계 역행자의 지식
6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트
7단계 역행자의 쳇바퀴

 

49p 자기 말보단 경청하라는 것

73p 남을 탓하기 보다는 내 문제에 집중하자

74p 작은 일부터 능숙해져야만 내 진짜 실력이 늘어난다는 생각이 들었다.

 

역행자 1단계 자의식 해체

96p 스스로 멍청하다는 걸 인정하자. 스스로 못났다는 걸 인정하자

 

100p 자의식 해체의 3단계

1단계 :탐색

2단계 : 인정

3단계 : 전환

103p 자의식 해체는 정서적으로도 건강하게 만들 뿐만 아니라 학습력을 크게 향상시키고 의사 결정력을 높여준다.

 

2단계 정체성 만들기

 

115p 정체성은 삶의 동기다.

121p 나는 온갖 핑계로 '책은 완변한 환경에서 읽어야 해'라는 생각으로 나를 제한했다.

121p 정체성을 변화시킴으로써 본인만의 틀을 깨버려야 한다.

123p 먼가를 더 잘하고 싶으면 결심을 할 게 아니라 환경부터 만드는 것이다.

125p 어떤 세계관에 참여하게 되면, 뇌는 자연스럽게 정체성을 바꾼다.

125p 정체성을 바꾸는 가장 쉬운 방법은 책을 읽는 것이다.

128p 나는 스스로를 믿지 않는 다. 자유의지를 믿지 않는다. 인간은 그저 유전자와 환경의 조합으로 움식이는 공식 같은 거라 생각한다.

138p 내가 대단해서 목표를 이루는 게 아니라. 난 그저 인간의 한계 내가 가진 한계를 스스로 인정한다. 그래서 항상 내 의지를 믿지 않고 정체성을 조정하고, 환경을 조성함으로써 결과를 만들어낸다. 나는 나를 절대로 믿지 않는다.

 

3단계 유전자 오작동 극복

 

149p 쓸데없는 자존심을 부리는 건 유전자의 꼭두각시로 놀아나는 순리자의 길이라는 것을 기억해야 한다.

160p 인간의 뇌는 추상적인 단어를 싫어한다.

162p 인간의 두뇌는 현재의 삶이 만족스러울 경우, 지금까지 유지해 온 습관을 지키려는 경향이 있다.

 

4단계 뇌 자동화

 

174p 독서의 빈부 격차는 경제적 빈부 격차보다 무서운 것으로 삶의 양극화를 만든다.

181p 22 전략이란 2년간 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 걸 말한다.

182p 인생을 바꾸는 방법은 간단하다. 의사 결정력을 높이면 된다.

184p 완전한 시직을 굳히기 위해서는 글쓰기를 해야 한다.

193p 당장의 성취에 급급하여 인생을 갉아먹는 것은 순리자의 전형적인 행동임을 기억해야 한다.

206p 열심히 하는 듯한 느낌에 사로잡히지 말자. 자위에 불과하다.

 

5단계 역행자의 지식

 

225p 남들보다 아주 조금이라도 의사결정력이 높으면, 인생에서 내려야 할 수백 번의 의사 결정에서 좋은 선택을 할 확률이 높아진다.

241p 메타인지란 자신의 현재 상황을 객관적으로 아는 능력이다.

241p 메타인지란 자신을 객관화할 수 있는 능력이다.

243p 메타인지를 높이기 위해선 2가지가 필요하다. 바로 독서와 실행력이다.

244p 실행을 통해 자신의 판단이 맞는지 가설 검증을 해봐야 한다.

244p 실행과 도전 없이 책만 읽는 것은 의미 없는 행동이다.

 

250p 본인이 현재 실력이 없다면 입은 닫고 시간이 많이 걸릴지 않는 일을 무조건 실행해 보는 습관이 필요하다.

 

6단계 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

 

257p 돈을 버는 핵심은 문제 해결력에 있다.

259p 사업은 돈 벌기 게임이 아니라 문제 해결 게임이라는 걸 명심해야 한다.

278p 경제적 자유를 위한 5가지 공부법

1. 정체성 변화

2. 20권의 법칙

3. 유튜브 시청

4. 글쓰기를 통한 초사고 세팅

5. 온라인을 넘어 오프라인 학습으로

303p 모든 일에는 나름의 배움과 세상의 이치가 담겨 있다.

 

7단계 역행자의 쳇바퀴

 

329p 우리는 목표를 설정하고 실패하는 과정에서 성장한다.

335p 실패를 한다는 건 레벨업을 하고 있다는 뜻이다.

인상 깊은 구절

73p 남을 탓하기보다는 내 문제에 집중하자
206p 열심히 하는 듯한 느낌에 사로잡히지 말자. 자위에 불과하다.
244p 실행과 도전 없이 책만 읽는 것은 의미 없는 행동이다.

책을 읽고 난 후의 생각이나 느낌

어느 자기 계발과 같이 결국의 핵심은 알고만 있는 것은 전혀 도움이 되지 않으며, 실제로 행동으로 옮겨야 도움이 된다는 내용입니다. 그 행동을 옮기는 과정에서 나타나는 여러 가지 과정을 7단계로 표현을 해주고 있으며, 이렇게 행동을 함에 있어서 실패를 하는 것을 두려워하지 말고, 또 하나의 성장하는 과정이라고 생각해야 한다고 저자는 말하고 있습니다.

인생을 바꾸는 단계를 7개의 단계로 나누는 것도 신선했으며, 일반적인 사람을 순리자, 인생을 변화해 나아가는 사람을 역행자로 표현하여 나의 삶의 또한 역행자로서 변화해 나가야 한다는 것을 또다시 인지하게 된 책이었습니다.